Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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94,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 84,98g | Kohlh: 152,39g.
Frühstück: Arándanos, Frutillas, Mangos, Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Mittagessen: Huevo, Betarraga, Zanahoria, Brócoli, Pechuga de Pollo. Abendessen: Plátano, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Colun Queso Gouda Laminado, Jumbo Pan Pita Integral Light. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pablodsalazar's Gewichtsverlauf
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