Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
|
98 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 21,62g | Eiw: 19,74g | Kohlh: 184,08g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Рис Вареный. Abendessen: Красные Помидоры, Красное Яблоко, Активиа Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sestra-tolstyshka's Gewichtsverlauf
|