Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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1936 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 282,00g.
Frühstück: Hacendado Cereales Bolas de Chocolate, Café con Leche. Mittagessen: Carrefour Zumo Multifrutas, Hacendado Chorizo, Hacendado Mortadela, Bimbo Pan de Molde. Abendessen: Carrefour Zumo Multifrutas, Hacendado Queso Emmental, Huevo, Hacendado Spaguetti. Snacks/Sonstiges: Crema de Zanahoria, Puré de Calabaza. mehr...
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1519 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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cristinahb996's Gewichtsverlauf
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