Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 61,02g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 271,78g.
Mittagessen: Tillamook Sharp Cheddar Cheese Sliced, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Pastrami. Abendessen: Great Value Pepper Jack Cheese, Delimex Chicken & Cheese Taquitos, Minute Instant Enriched Long Grain White Rice. Snacks/Sonstiges: General Mills Scooby-Doo Fruit Snacks, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Sun Chips French Onion (Package), Subway Sun Chips, Kellogg's Rice Krispies Treats (37g). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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jamesloseweight's Gewichtsverlauf
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