Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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86,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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275 kcal
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Fett: 1,51g | Eiw: 5,01g | Kohlh: 66,25g.
Zweites Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Sweet Jelly Balas de Algas Marinhas, Redubio Shake Diet. Nachmittagstee: Qualitá Maçã. mehr...
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2815 kcal
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Bewegung:
cross training - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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