Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
|
74,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 58,23g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 143,93g.
Frühstück: Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Мёд, Курага. Mittagessen: Жевательная Резинка (без Сахара), Капуста Тушеная, Гороховая Каша. Abendessen: Слобода Масло Растительное, Картошка Вареная, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Савушкин Хуторок Творог 5%, Славянка Лёвушка, Яшкино Конфеты Крокант, Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕленаМихайловна 83's Gewichtsverlauf
|