Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 18,70g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 52,40g.
Frühstück: Italac Leite Desnatado, Maçã, Peito de Frango. Mittagessen: Melancia. Abendessen: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Lekker Pão de Forma Zero, Bimbo Creme de Ricota Light. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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ama98nda's Gewichtsverlauf
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