Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 59,64g | Eiw: 120,73g | Kohlh: 125,55g.
Frühstück: Gut & Günstig Harzer Minis, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Dulano Geflügel-Pastete, Milbona Käseaufschnitt Light, Grafschafter Balance Brot, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Netto Chinesische Gemüsepfanne, Satori Basmati-Reis Gekocht, Deluxe Gebackene Entenbrust. Abendessen: Nordholmer Gabel Rollmöpse, Güldenhof Geflügel Wiener mit Käse und Paprika. Snacks/Sonstiges: Turm Kakao Drink, Kaffee, Altbier. mehr...
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konstantes Gewicht
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mwsonntag's Gewichtsverlauf
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