Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 109,81g | Kohlh: 201,75g.
Mittagessen: Bonarea Menestra Imperial, Bonarea Tomate Triturado, Huevo. Abendessen: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Guisantes (Dreanados, Enlatados), Huevo, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural. Snacks/Sonstiges: Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Manzana, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Zanahoria, Mercadona Tortitas Integrales. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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