Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
|
122,3 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 61,91g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 65,93g.
Frühstück: Яичница, Чай, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Помидоры. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Abendessen: Валдайский Погребок Икра из Кабачков, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьяна Любушкина's Gewichtsverlauf
|