Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 67,76g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 136,04g.
Frühstück: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные, Каждый День Семена Тыквы. Mittagessen: Льняное Масло, Семена Льна, Гречка Отварная, Сушеные Семена Тыквы, Приготовленная Брюссельская Капуста, Шпинат. Abendessen: Приготовленная Брюссельская Капуста, Подлива, Гречневая Каша. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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toxicrich's Gewichtsverlauf
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