Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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6125 kcal
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Fett: 308,63g | Eiw: 170,99g | Kohlh: 575,65g.
Frühstück: Café, Tomates, Té Verde, ElPozo Pechuga de Pavo, Pan Integral Tostado, Dolce Gusto Espresso Intenso. Mittagessen: Hacendado Lazo Hojaldre Azucar, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alioli, Patatas Fritas, Serranito, Cerveza, Ginebra y Tonica. Snacks/Sonstiges: Hacendado Palmera de Cacao, Hacendado Mini Croissant Mantequilla. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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NIKO1972's Gewichtsverlauf
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