Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2012
|
109,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 164,30g | Eiw: 78,23g | Kohlh: 27,10g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Zero Sugar. Snacks/Sonstiges: Toffifee. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nostradamus13's Gewichtsverlauf
|