Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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152,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 60,38g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 26,55g.
Frühstück: Butter, Farmer's Market Large Grade A Eggs. Mittagessen: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Green Cabbage. Abendessen: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Wegmans Butter Lettuce, Wegmans Long English Cucumber with Peel, Great Value Green Olives with Pimento, Hidden Valley The Original Ranch, Land O'Lakes American Cheese. Snacks/Sonstiges: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Ocean Spray Diet Cranberry Juice (Bottle). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Killin' it, baby! Let's go! #grindtime
03 Apr 19 vom Mitglied: jimmiepop
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03 Apr 19 vom Mitglied: liv001
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03 Apr 19 vom Mitglied: mrsroboto
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03 Apr 19 vom Mitglied: Debbie Cousins
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03 Apr 19 vom Mitglied: eatolive4life
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You're making good progress there, Shelly!
04 Apr 19 vom Mitglied: erikahollister
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04 Apr 19 vom Mitglied: John10251
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Thanks everyone! You are all super sweet to support me!
05 Apr 19 vom Mitglied: ny_shelly
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ny_shelly's Gewichtsverlauf
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