Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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76,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 67,07g | Eiw: 132,85g | Kohlh: 149,83g.
Frühstück: Coffee (Instant), Marks & Spencer Sweet & Smoky Mini Fillets, Marks & Spencer Sweet & Smoky Mini Fillets, Kiwi Fruit, Sour Dough Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg. Mittagessen: Marks & Spencer Beef Lasagne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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