Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 85,75g | Kohlh: 100,83g.
Frühstück: Haferflocken Овсяные Хлопья, Сырники От Али, Вареное Яйцо, Сухофрукты. Mittagessen: Ядрица Быстроразваривающася Гречневая Крупа, Магнит Морковь Свежая, Яйцо, Алейка Мука Ржаная, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Abendessen: Сырники От Али. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sokorenko03's Gewichtsverlauf
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