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Fuimos con nutrióloga mi esposa y yo, la semana pasada.
El lunes empezamos el régimen. Aumentó las proteínas. 1,700 calorías diarias.
Tiene sentido. Y lo bueno es que los 2 estamos al mismo tiempo. Ella me apoya mucho preparando. Lo bueno es q son similares las cosas que comemos. Lo que cambian son las cantidades.
Les iré platicando resultados.
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106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Así quisiera que mi marido me apoyara he hiciera algo por él... Felicidades...
04 Apr 19 vom Mitglied: Jema.nell
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Definitivo, la decisión es de uno, pero entre dos es más fácil.
Yo he decidido dejar de engordar para evitar que alguien me diga más tarde que debo dejar de comer tanto.
Igual dejé de fumar a sabiendas que tarde o temprano me iban a decir que lo dejara.
Los hombres tenemos un orgullo infantil de risa. Y cómo molemos a nuestras mujeres.
Mucha suerte!
04 Apr 19 vom Mitglied: alvala63
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alvala63 felicidades! Mi esposo y yo iniciamos consulta con el nutriologo en mayo del año pasado. Yo ya llegué a mi peso, pero mi esposo todos estos meses ponía excusas (la colasion, ejercicio etc)
04 Apr 19 vom Mitglied: Margarita Montes
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Según comemos lo mismo, claro el mayor cantidad 😉
04 Apr 19 vom Mitglied: Margarita Montes
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alvala63's Gewichtsverlauf
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