Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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69,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 32,13g.
Frühstück: 菠菜苗, 花椰菜, Feijoa 斐濟果. Mittagessen: Regal Cold Smoked Salmon, 蘑菇, 節瓜, 菠菜苗. Abendessen: 花椰菜, 紅蘿蔔, Puhoi Valley cow's milk feta, 牛排, 雞蛋, 菠菜苗. Snacks/Sonstiges: Dadohae Olive Laver (seaweed), Well Naturally No Sugar Added Dark Chocolate Almond Chip, 開小差 山椒味 辣魔芋. mehr...
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konstantes Gewicht
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Laurenyeh's Gewichtsverlauf
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