Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
|
89,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 94,58g | Eiw: 164,53g | Kohlh: 132,76g.
Frühstück: British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese. Mittagessen: Rye Bread, Butter, Roast Beef. Abendessen: Chili Con Carne with Beans. Snacks/Sonstiges: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
|
Zunahme von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
northernmusician's Gewichtsverlauf
|