Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
|
51,4 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 38,55g | Eiw: 149,69g | Kohlh: 78,79g.
Frühstück: Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Мука Рисовая, Яйцо, Творог 2%. Mittagessen: Стручковая Фасоль, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Котлета Натуральная Индейка, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо, Креветки Варено-Мороженые, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|