Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 109,51g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 181,17g.
Mittagessen: Gün Kurusu, Fıstık Ezmesi, Hurma, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Abendessen: Tereyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Kıyma, Milföy. Snacks/Sonstiges: Kefir, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fatmacebe3's Gewichtsverlauf
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