Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
|
63,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 67,55g | Eiw: 81,29g | Kohlh: 135,78g.
Frühstück: Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Лук, Тёма Говядина, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Юг Руси Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Mittagessen: SPAR Куриные Оладьи, Чеснок, Ого Хрустящие Хлебцы, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Abendessen: Snickers Сникерс Пломбир, Кофе с Молоком, Салат Витаминный, SPAR Куриные Оладьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Татьяна Торт Бисквитный Творожный, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|