Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 29,62g | Kohlh: 89,67g.
Frühstück: コーヒー, ファミリーマート ふんわり食感のシュークリームみたいなパン(カスタード&ホイップ), バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Mittagessen: パンケーキ. Snacks/Sonstiges: 絞りたてグレープフルーツジュース, サントリー 特茶. mehr...
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konstantes Gewicht
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