Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 151,47g.
Frühstück: Torku Light Süt, Kiraz Domates, Sütaş Light Beyaz Peynir, Avokado, Yumurta. Abendessen: Muz, Pınar Yer Fıstığı&Muz Aromalı Protein Süt. Snacks/Sonstiges: Dukan Karamelli Bisküvi, Simbat Sarı Leblebi, Kuru Böğürtlen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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