Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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98 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 74,18g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Tulum Peyniri, Mis Köy Peyniri, Susamlı Simit. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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