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🙂
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61,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 298,40g.
Frühstück: Parmalat Latte Calcium Plus, Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente (Riso Frumento Int. e Orzo). Mittagessen: Instant Oats, Banana, Latte Calcium Plus, Proteine Whey, Yogurt Greco Total 0%, Cavolfiore Gratinato con grana e alici. Abendessen: Mulino Bianco Pangrì Classici, Grana Padano Grana Padano, Lindt Lindor, Olio di Girasole, Scalogni, Barilla Pasta, Selex Pancetta Affumicata, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Carte d'Or Gelato Tiramisù, Cannolo Siciliano. mehr...
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konstantes Gewicht
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