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☺минус 100г))
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56,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 62,09g | Eiw: 125,20g | Kohlh: 143,16g.
Frühstück: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Брест-Литовск Сметана 15%, Кофе с Молоком, Гарнец Мука Овсяная, Яйцо, Евроопт Банан. Mittagessen: Шпинат, 5.04 финские, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: 5.04 финские, Савушкин Сыр Российский Молодой, Салат Айсберг, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сушеные Яблоки, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tati_lian's Gewichtsverlauf
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