Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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110,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 85,97g | Eiw: 152,68g | Kohlh: 132,69g.
Frühstück: 紅茶, 炸薯餅（冷凍）, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡. Abendessen: 全家 香菇雞燉湯, 鮭魚, 蒸蛋, 白飯, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）, 炒花菜. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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z031279's Gewichtsverlauf
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