Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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73 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 55,52g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 107,77g.
Frühstück: Semillas Secas de Chía, DIA Nueces Peladas, Fresas, Arándanos, Hacendado Yogur Griego Natural. Mittagessen: Aceitunas Verdes, Plátano, Manzana, Mercadona Atún Natural, Patatas Cocidas, Judías Verdes. Abendessen: Incarlopsa Taquitos de Jamón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, García Baquero Queso sin Lactosa, Huevo Revuelto, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Marie Brizat Anis, Gominolas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Frsoler's Gewichtsverlauf
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