Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2010
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102,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 61,40g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 227,92g.
Frühstück: honey nut cheerios. Mittagessen: simply jif peanuit butter, sara lee honey wheat, blackberry jelly. Abendessen: potato salad, pulled pork, famous dave's sweet and sassy bb sauce, flat out light. Snacks/Sonstiges: yoplait pineapple upside down yogurt. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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