Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 132,75g | Eiw: 151,55g | Kohlh: 53,18g.
Frühstück: 公司的 山葵山胡椒鹽, 公司的 康寶雞粉, 大白菜, 公司的 得意的一天 葵花油, 豆腐, 雞胸肉, 蔥, 洋蔥, 公司的 小磨坊義大利綜合香辛料, 鹽, 黑胡椒. Abendessen: 麻婆豆腐, 公司的 得意的一天 葵花油, 公司的 花生辣醬, 7-11 中村芋泥蛋糕捲, 全聯 白玉豆干-善美的, 雞胸肉, 大白菜. Snacks/Sonstiges: 燒烤店 挪威鯖魚. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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a29533861's Gewichtsverlauf
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