Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
86,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 31,96g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 133,47g.
Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Abendessen: Фанта Фанта Апельсин, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galka336's Gewichtsverlauf
|