Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 163,51g.
Mittagessen: 特鮮起司薄餅, ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味), 無調味綜合堅果, 全聯 栗香地瓜, 青花菜, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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