|
минус 100 г☺
|
56,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 70,11g | Eiw: 137,99g | Kohlh: 151,51g.
Frühstück: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Евроопт Чернослив, Брест-Литовск Сметана 15%, Кофе с Молоком, 6.04 творожная зап.. Mittagessen: Лук, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, 5.04 финские, Томатная Паста, Кабачок, Фермер Чечевица Красная, 6.04 рулет куриный. Abendessen: 5.04 финские, Брест-Литовск Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, 6.04 рулет куриный. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
06 Apr 19 vom Mitglied: Анюша ))
|
Аннушка, 😘😘😘 неделя под лозунгом" жри и худей"🙈😉. Думаю , виной весна и активности больше)))...💪
06 Apr 19 vom Mitglied: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tati_lian's Gewichtsverlauf
|