Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
63,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 60,83g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 132,30g.
Mittagessen: Kinkkupiirakka, Omenat, Banaanit. Abendessen: Marabou Premium 70% Cocoa Salty Liquorice, Kinkkupiirakka, Omenat, Pirkka Kevyt Maito, Saksanpähkinät, Druvan Vinägrett Pesto, Blue Dragon Riisipaperi, Snellman Ohuen Ohut Kinkku, Tuorekurkku (Kuorineen), Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty), Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa. Snacks/Sonstiges: Marabou Premium 70% Cocoa Salty Liquorice, Organix Just Apple Strawberry & Quinoa, Keiju Auringonkukkaöljy, Banaanit, Kananmuna, Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Keitetyt Porkkanat, Kesäkurpitsa. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tässä ja Nyt's Gewichtsverlauf
|