Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 30,02g | Eiw: 60,21g | Kohlh: 207,36g.
Frühstück: Herbalife F1 Biscoito e Nata, Continente Iogurte Natural, Café Expresso. Mittagessen: Arroz Branco, Almôndegas com Molho (Mistura), Banana. Abendessen: Continente Fiambre Perna Extra, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Pingo Doce Queijo Fundido Fatiado, Lidl Pão De Cereais. Snacks/Sonstiges: Banana, Maçã, Panrico Manhãzitos Planetus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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