Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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107,6 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 51,68g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 79,53g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Курага, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Болгарский Перец. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Миндаль, Яйцо, Бэрэкэтле Творог Обезжиренный. Abendessen: Миндаль, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Рис с Овощами, Foodband Том Ям. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kolcherina's Gewichtsverlauf
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