Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 54,96g.
Frühstück: Roshen Ирис Сливки Ленивки, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Омлет. Mittagessen: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Хлебец, Активия Йогурт. Snacks/Sonstiges: Овсяные Отруби, Минтай. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Вера Устенко's Gewichtsverlauf
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