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guess I better get a few more calories this weekend....good morning
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66,7 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 88,96g | Eiw: 158,77g | Kohlh: 222,16g.
Frühstück: Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Busy Bee Organic Honey, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Farmer's Market Large Grade A Eggs. Mittagessen: Salad Dressing, Cauliflower, Black Olives, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Jason's Deli Italian Pasta Salad, Baby Corn, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Fried Floured or Breaded Flounder, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Oysters (Battered or Breaded and Fried). Snacks/Sonstiges: Pineapple, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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jaymany's Gewichtsverlauf
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