Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 66,48g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 33,69g.
Frühstück: Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Bacon. Snacks/Sonstiges: Óleo de Coco, Sococo Coco Ralado, Ducoco Leite de Coco, Ovo. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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francielywilleman's Gewichtsverlauf
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