Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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89,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 81,16g | Eiw: 88,12g | Kohlh: 118,34g.
Frühstück: 芝士蛋糕, 茶（加糖）, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. Mittagessen: 台畜 迷迭香雞胸肉, 全家 小滷青蔬. Abendessen: Costco 蝦仁, 酪梨. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
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