Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
|
85,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 64,33g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 170,15g.
Frühstück: Putih Telur Matang. Mittagessen: Pak Sadi Soto Ayam Ambengan, Aqua Air Mineral, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wage aji's Gewichtsverlauf
|