Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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83,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 22,35g | Eiw: 16,02g | Kohlh: 155,19g.
Frühstück: Кофе, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Mittagessen: Малышам Пюре, Зеленое Яблоко. Abendessen: Жареная Картошка, Макароны Отварные, Замороженная Вишня. mehr...
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2217 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vseyebanbl's Gewichtsverlauf
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