Sonunda 5 li rakamları görebildim arkadaşlar sizce bunu nasıl kutlamalıyım? :)
59,7 kg Bisher verloren: 23,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2019:
1317 kcal Fett: 78,70g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 106,63g.   Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Ceviz, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Muz, Etli Nohut. Abendessen: Eti Karam Gurme. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Gurme Gofret. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

38 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
künefe. 
07 Apr 19 vom Mitglied: aysee999
Eti karam gurme yemeye karar verdim bugun. En sevdigim gofret ama 3 aydir falan yemiyordum 😂😂 
07 Apr 19 vom Mitglied: fat.3458
Yorumu eti haram gurme diye okudum.  
07 Apr 19 vom Mitglied: CL-DeepMan
Bende bastan okudum şimdi acaba öyle mi yazdim diye 😃 
07 Apr 19 vom Mitglied: fat.3458
İskender patlat. Bol tereyağlı 😁😁 hemidee proteinli 😁 
07 Apr 19 vom Mitglied: nevbaharx
Valla evde olandan idare edecem hava soguk bebek var sirf bogazim icin disari cikmak istemiyom😂😂 cocugu üşütürm evde cikolata var onla idare edicez artik 
07 Apr 19 vom Mitglied: fat.3458
Bu benim hayalim inşallah ben de bu günleri görürüm bu zamanlarımı çok özledim bunu da yürüyüşte yazıyorum tebrik ederim 👏😍🤗🌼🌹🌱 
07 Apr 19 vom Mitglied: karacamerve
Benim de hayalim 55 olmak insallah basaririz  
07 Apr 19 vom Mitglied: fat.3458
83 den gelmişsiniz bu kiloya ne kadar zamanda nasıl verdiniz acaba 🐥 
07 Apr 19 vom Mitglied: karacamerve
Benim de hedefim 55 en son 50 diye düşünüyorum benim kilom öyleydi çünkü 👌 
07 Apr 19 vom Mitglied: karacamerve
Dans et bence 😀 
07 Apr 19 vom Mitglied: __Koray__
Bu zamana kadarı hiç çatlama sarkman oldu mu bu arada tebrik ederimm💃 
07 Apr 19 vom Mitglied: ankakuş
Tebrikler 👍 
07 Apr 19 vom Mitglied: ❤️KendiniSev16❤️
Merve yaklasik 7 ayda verdim. Aynen dans edecem hahahah 😂 Kutlama seklimin de fotosunu attm az once. Sarkmam falan hic yok cunku koşuyorum duzenli olarak  
07 Apr 19 vom Mitglied: fat.3458
Ozlem tesekkurler canim  
07 Apr 19 vom Mitglied: fat.3458
Merve bu arada aslında 90 kg dan geldim de burada 83 den başlamıştım 
07 Apr 19 vom Mitglied: fat.3458
Maşallah diyorum darısı başımıza 🤗💐 
07 Apr 19 vom Mitglied: karacamerve
Sagolasin canim insallah  
07 Apr 19 vom Mitglied: fat.3458

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


fat.3458's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.