Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 55,22g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 222,25g.
Frühstück: Oatmeal dengan Buah. Mittagessen: Martabak Manis, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Abendessen: Bubur Ayam, Ayam. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih, Pisang Molen, Tahu Goreng, Pisang Goreng. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
susannayayuk's Gewichtsverlauf
|