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昨天喝了兩口zero 好久好久沒喝飲料了 感覺真奇妙
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68,2 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 16,29g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 24,27g.
Frühstück: 黑橋牌 切片火腿, 光泉 無糖豆漿, 水煮蛋. Mittagessen: 雞胸肉（油炸或煎）, 花椰菜, 杏鲍菇, 高麗菜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Apr 19 vom Mitglied: 莊仕優
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08 Apr 19 vom Mitglied: yinyang85
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yinyang85's Gewichtsverlauf
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