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😊😊😊
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58,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 92,45g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 60,18g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 生菜, 鰻魚, 7-11 鮮香菇, 雞肉. Abendessen: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 紅燒茄子, 豆皮, 竹筍, 炒絲瓜, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）. Snacks/Sonstiges: 水煮蛋, 萬歲牌 無調味核桃杏仁. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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