Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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88,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 10,00g | Eiw: 24,78g | Kohlh: 143,10g.
Frühstück: 全家 和風醬, 波蜜 一日蔬果100%蔬果汁, 芭樂, 全家 蘿蔓凱撒沙拉. Mittagessen: 莧菜, 龍鬚菜, 花椰菜, 木耳, 炒絲瓜, 海帶, 杏鲍菇, 苦瓜, Nisoro 養身花豆紫米飯. Snacks/Sonstiges: 維他露 每朝健康綠茶, 舒立效潤喉糖. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
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