Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
78,2 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2019:
2347 kcal Fett: 89,18g | Eiw: 142,07g | Kohlh: 234,29g.   Mittagessen: 雞蛋(整個). Abendessen: 鹽酥雞, 豬里肉(全塊,瘦肉). Snacks/Sonstiges: 花生糖. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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