Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
72,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
740 kcal
|
Fett: 30,61g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 80,36g.
Frühstück: Сыр, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Мёд, Рахат Горький Шоколад 80%, Сырники ПП. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Гречка. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TomyIris's Gewichtsverlauf
|